Schritte auf meinem Weg

Berufsjahre als Volkswirt

Als Diplom-Volkswirt ging es 1985 ins Berufsleben. Zunächst als Lehrassistent an der Ludwig Maximilians Universität in München, anschließend als Associate Expert für die United Nations Industrial Development Organisation (UNIDO) in Papua Neu-Guinea. Den Mauerfall 1989 bekam ich aus der Ferne der südlichen Hemisphäre mit, zurück in Deutschland zog es mich 1991 in die Neuen Bundesländer an das Regierungspräsidium Dresden in den Bereich Wirtschaftsförderung. 1995 kam ich wieder in meine Heimatstadt München, um dort als Senior-Berater und Projektmanager für die Fraunhofer-Gesellschaft zu arbeiten. In dieser Position war ich für die Stadt München, das Land Bayern, die BRD und die EU für Aufbau und Umstrukturierung von Forschungsinfrastruktur tätig.

Bereits Mitte der 80ger Jahre begann ich, berufsbegleitend und aus privatem Interesse bei traditionellen Lehrern Meditation, buddhistische Philosophie und Psychologie zu studieren. Dabei war mir der tibetische Dzogchen-Lehrer Chögyal Namkhai Norbu über ca. 15 Jahre wesentliche Quelle für das Verständnis der buddhistischen Lehre und Praxis – und meiner selbst.

Neubeginn

2008 lernte ich das MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn kennen. Schnell hat es mich als weltanschaulich neutraler, tiefgründender und hochmoderner Weg der Achtsamkeitspraxis beeindruckt. Das Interesse an Achtsamkeit nahm damals rasant zu und ich entschied, meinen alten Beruf ziehen zu lassen und mein Herzensthema zum Beruf zu machen. 2011 absolvierte ich mein Zertifikat als MBSR-Trainer und begann gleichzeitig, mich in therapeutischen Methoden fortzubilden, um Menschen auf der Suche nach Stressbewältigung und Potentialentfaltung fundiert und ganzheitlich begleiten zu können.

Heute verbinde ich als freiberuflicher Trainer die Freude an der Zusammenarbeit mit Menschen mit meinem Interesse an Meditation und Achtsamkeit. Ich nehme fortlaufend an Aus- und Fortbildungen im Bereich von Achtsamkeit, Therapie und Selbsterfahrung sowie an Retreats teil.

seit 1995 Teilnahme an Meditationsretreats, u.a. bei Shambala Training, Chögyal Namkhai Norbu, S.H. Dalai Lama, Tsoknyi Rinpoche, Yongey Mingyur Rinpoche, Bhikkhu Analayo, Carol Wilson, Fred von Allmen, Tilmann Lhündrup.
seit 2010 Teilnahme an Aus- und Fortbildungen sowie Supervision zu MBSR (bei Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Florence Meleo-Meyer, Bob Stahl, Mark Williams, Lot Heijke u.a.) und zu HAKOMI (bei Halko Weiss, Helga Holzapfel, Bettina Berger u.a.).
2010 – 2011 Zertifizierung als MBSR-Trainer am Odenwald-Institut bei Rüdiger Standhardt u.a. (270 Lehrstunden).
2010 – 2011 Intensivlehrgang Psychologische Beratung/Psychotherapie an der Paracelsus-Schule in München (600 Unterrichtsstunden)
2012 – 2015 Dreijährige Curriculare Fortbildung in erfahrungsorientierter Körperpsychotherapie (HAKOMI) bei Halko Weiss und Helga Holzapfel (650 Unterrichtsstunden)
2016 – 2017 HEART Fortbildung, HAKOMI Embodied and Aware Relationship Training bei Halko Weiss (190 Unterrichtsstunden)
2018 – 2021 Tutor in der Curricularen HAKOMI Fortbildung mit Helga Holzapfel und Bettina Berger
2020 Einstufung als Senior MBSR Trainer (Level 3) beim MBSR-MBCT-Verband
2020 – 2021 Ausbildung als MBSR Supervisor, Mindfulness Supervison Training mit Lot Heijke, Petra Meibert und Günther Hudasch

Kundenreferenzen als MBSR-Trainer

Allianz SE, Bardehle Pagenberg Patent- und Rechtsanwälte, BMW M-Akademie, Competence Development Network, Deutsche Bundesbank/Hauptfiliale Bayern, eGym GmbH, Erzdiözese München und Freising/Männerseelsorge, Europäische Schule München, IBPro e.V., Landeshauptstadt München, MEAG GmbH, Münchner Akademie für Business Coaching, Münchner Arbeit gGmbH, Münchner Stadtsparkasse, Münchner Volkshochschule und Haus Buchenried, Regenbogen Wohnen gGmbH, Studiosus Reisen München GmbH.