MBSR-Ressourcen

Bücher, Artikel, Videos & Links

Bücher

Jon Kabat-Zinn: „Gesund durch Meditation”
Knaur TB 2013

Jon Kabat-Zinn: „Im Alltag Ruhe finden”
Knaur TB 2010

Jon Kabat-Zinn: „Zur Besinnung kommen”
Arbor Verlag 2013

Britta Hölzel, Christine Brähler: „Achtsamkeit mitten im Leben – Anwendungsgebiete und wissenschaftliche Perspektiven“
O.W. Barth Verlag 2015

Maren Schneider: „Stressfrei durch Meditation ”
O.W. Barth 2012

Linda Lehrhaupt, Petra Meibert: „Stress bewältigen mit Achtsamkeit”
Kösel Verlag 2010

Yongey Mingyur Rinpoche: „Buddha und die Wissenschaft vom Glück”
Goldmann Arkana 2007

 

Kooperationspartner

Elke Glander – MBSR Praxis München
www.mbsr-praxis-muenchen.de

Veronika Schantz – Achtsam Leben Lernen
www.achtsam-leben-lernen.de

Ursula B. Stein – Achtsam Leben
www.achtsam-leben.eu

Frank Busch – Aufmerksam Jetzt
www.aufmerksam.jetzt

 

Artikel

„Im Alltag Ruhe finden – Die MBSR-Methode”
Elke Glander und Christian Storch in NATUR & HEILEN, 11/2011
PDF-Download

 

Video Link

„Mindfulness with Jon Kabat-Zinn”
Vortrag von Jon Kabat-Zinn bei Google am 11.10.2007
Youtube-Video

„Die heilsame Kraft der Meditation“
Arte-Dokumentation über klinische Studien zu den Wirkungen von Meditation | 2017
Youtube-Video

„Jon Kabat-Zinn: Ist Achtsamkeit die neue Glücksformel?”
Sternstunde Philosophie | SRF Kultur | Interview mit Barbara Bleisch | 2016
Youtube-Video

 

Links

Wissenschaftliche Artikel zu MBSR
Link zum Bereich des dt. MBSR-Verbands

Förderverein ASIA Deutschland e.V.
www.asia-ngo.de